The Gratitude Journal – Inspira agradecimiento, atención plena, positividad, felicidad, afirmación, productividad y cuidado personal, diario de

Descripción
¡Comienza tu día más feliz! La mayoría de nosotros sabemos que es importante expresar gracias a las personas que nos ayudan, o reconocer silenciosamente las cosas por las que estamos agradecidos en la vida. La investigación ha vinculado la gratitud con una amplia gama de beneficios, incluido el fortalecimiento de su sistema inmunológico y la mejora de los patrones de sueño, sentirse optimista y experimentar más alegría y placer, ser más servicial y generoso, y sentirse menos solo y aislado. Este diario de gratitud es la herramienta más simple para practicar la gratitud, sus ejercicios guiados te ayudarán a practicar la gratitud todos los días y te llevarán por un camino hacia una versión mejorada de la persona que ya eres. Diseño científico y eficaz El diario de gratitud diario tiene suficientes páginas para 6 meses y está diseñado con ejercicios guiados y estructurados que te ayudarán a desarrollar una actitud de agradecimiento hacia la vida. Cuenta con una sección de rutina matutina y una sección de rutina nocturna. La sección de rutina matutina incluye citas diarias inspiradoras, gratitud y afirmación diaria. La sección de rutina nocturna incluye cosas buenas que sucedieron hoy y autorreflexión. Calidad premium. El diario de reflexión tiene páginas gruesas y encuadernaciones fuertes, sin riesgo de que las páginas se caigan. Y viene con un marcador de cinta, un resistente lazo para bolígrafo, una banda elástica de cierre y un útil bolsillo trasero para almacenamiento adicional. Estética con textura elegante El diario viene con una tapa dura de tela de lino y tiene una textura elegante que se ve súper estética, regalo perfecto para tus seres queridos.
Características
Ser más feliz en pocos minutos al día: La investigación ha demostrado que practicar la gratitud puede proporcionar una amplia gama de beneficios poderosos, como mejorar nuestra satisfacción con la vida, aumentar nuestra autoestima, mejorar nuestro optimismo, profundizar nuestras relaciones e incluso ayudarnos a dormir mejor. Este diario de gratitud está creado con investigación científica líder que ayuda a mejorar tu felicidad, atención plena, positividad y autoestima durante unos minutos al día Diseño científico y efectivo: La revista motivacional tiene suficientes páginas para 6 meses y está diseñada con un diseño científico que te ayudará a desarrollar una actitud agradecida hacia la vida. Cuenta con una sección de rutina matutina y una sección de rutina nocturna. La rutina matutina incluye citas diarias inspiradoras, gratitud y afirmación diaria. La rutina nocturna incluye cosas buenas que sucedieron hoy y la autorreflexión. Diario estético con textura elegante: el diario viene con una tapa dura de tela de lino y tiene una textura elegante que se ve súper estética. Incluso tiene una correa elástica para un fácil cierre, un resistente lazo para bolígrafo (no más búsqueda de bolígrafos) y un bolsillo trasero para notas, billetes, etc. Sin fecha y encuadernación fuerte: el interior del diario no tiene fecha, lo que significa que puedes empezar cuando estés listo. Y tiene páginas gruesas y encuadernaciones fuertes, sin riesgo de que las páginas se caigan Gran idea de regalo: la gratitud es una de las herramientas más poderosas que tenemos para mejorar la vida: es uno de los caminos más rectos y cortos hacia la felicidad y la conexión, y utiliza el agradecimiento por las cosas que ya tenemos en lugar de guiarnos hacia lo que actualmente está fuera de nuestro alcance. Regala este diario de gratitud sin fecha a tus seres queridos y deja que experimenten la serenidad de un corazón y una mente agradecidos.
Peso
1.00 Pounds
Dimensiones
8,31 x 5,28 x 0,76 pulgadas
Fabricante es ‎TUPARU
Destacados
Ser más feliz en pocos minutos al día: La investigación ha demostrado que practicar la gratitud puede proporcionar una amplia gama de beneficios poderosos, como mejorar nuestra satisfacción con la vida, aumentar nuestra autoestima, mejorar nuestro optimismo, profundizar nuestras relaciones e incluso ayudarnos a dormir mejor. Este diario de gratitud está creado con investigación científica líder que ayuda a mejorar tu felicidad, atención plena, positividad y autoestima durante unos minutos al día, Diseño científico y efectivo: La revista motivacional tiene suficientes páginas para 6 meses y está diseñada con un diseño científico que te ayudará a desarrollar una actitud agradecida hacia la vida. Cuenta con una sección de rutina matutina y una sección de rutina nocturna. La rutina matutina incluye citas diarias inspiradoras, gratitud y afirmación diaria. La rutina nocturna incluye cosas buenas que sucedieron hoy y la autorreflexión., Diario estético con textura elegante: el diario viene con una tapa dura de tela de lino y tiene una textura elegante que se ve súper estética. Incluso tiene una correa elástica para un fácil cierre, un resistente lazo para bolígrafo (no más búsqueda de bolígrafos) y un bolsillo trasero para notas, billetes, etc., Sin fecha y encuadernación fuerte: el interior del diario no tiene fecha, lo que significa que puedes empezar cuando estés listo. Y tiene páginas gruesas y encuadernaciones fuertes, sin riesgo de que las páginas se caigan, Gran idea de regalo: la gratitud es una de las herramientas más poderosas que tenemos para mejorar la vida: es uno de los caminos más rectos y cortos hacia la felicidad y la conexión, y utiliza el agradecimiento por las cosas que ya tenemos en lugar de guiarnos hacia lo que actualmente está fuera de nuestro alcance. Regala este diario de gratitud sin fecha a tus seres queridos y deja que experimenten la serenidad de un corazón y una mente agradecidos.
La calificación que le dan a The Gratitude Journal – Inspira agradecimiento, atención plena, positividad, felicidad, afirmación, productividad y cuidado personal, diario de reflexión y gratitud sin fecha para mujeres y hombres, mejorado con soporte para bolígrafos, bolsillo interior y banda elástica de cierre (beige), 14 usuarios es de 4.7 sobre 5 estrellas.