Descripción

Descripción
Se ha demostrado que la respiración lenta y consciente tiene muchos beneficios para la reducción del estrés y el alivio natural de la ansiedad. El uso y los beneficios de la respiración profunda se remontan a tradiciones y prácticas antiguas como meditación, yoga y tai chi. Aún más recientemente, la ciencia ha investigado este tema y hay considerables investigaciones que apoyan la eficacia de las técnicas de respiración profunda. El collar de ansiedad Halsa está diseñado para ser usado diariamente para proporcionar sutiles recordatorios para respirar profundamente para ayudar con el alivio del estrés y cambiar tu estado de ánimo a un estado más positivo. El ritmo de tu respiración puede indicar relajación a tu cuerpo y cerebro, y ralentizar tu frecuencia cardíaca para un efecto calmante instantáneo. Los ejercicios de respiración no solo son efectivos en el momento presente para calmarse y cambiar su estado, sino que la práctica constante de estas técnicas puede entrenar a sus sistemas nerviosos para la resistencia a largo plazo. Nuestro collar de respiración para la ansiedad no solo puede ayudar a disminuir el estrés y la ansiedad, sino que también alivia el dolor y la tensión para elevar tu estado de ánimo. Una respiración mejor y más controlada ayuda a desintoxicar tu cuerpo liberando monóxido de carbono y toxinas, lo que oxigena tu sangre, lo que permite que tu cuerpo absorba vitaminas de manera más eficiente y mejore la inmunidad. Si estás buscando mejorar tu salud y bienestar general, calmarte o ayudar a otra persona a mejorar su estado general de bienestar, el collar de respiración Halsa podría ser el regalo perfecto para ti o esa persona especial en tu vida. Para usar, simplemente toma una inhalación larga y profunda a través de la nariz durante unos cuatro segundos, mantén presionado durante unos siete segundos y luego exhala lentamente a través de la herramienta de respiración durante ocho a diez segundos. Repite durante varios ciclos hasta que se sienta la calma.
Características
Cómo usar: nuestro collar funciona ralentizando naturalmente tu respiración. Para usar, inhala lentamente durante 4 segundos a través de la nariz, mantén presionado durante 7 segundos y exhala lentamente a través de la herramienta de respiración durante 8 a 10 segundos. Repite durante unos cuantos ciclos. Este método de respiración calmará naturalmente tu mente y cuerpo. Utiliza el collar para estar más presente, relajado y consciente durante todo el día. Alivia el estrés, la ansiedad y la preocupación: los ejercicios conscientes de respiración profunda han demostrado ser una de las mejores maneras de calmarse, relajarse y liberar energía negativa y emociones. Nuestro colgante de respiración te ayudará a reducir el estrés, aliviar la ansiedad, evitar quemaduras, aflojar los músculos, ralentizar los latidos del corazón y aumentar el volumen pulmonar. La respiración adecuada aporta una mejor salud. ✨Llévalo en cualquier lugar: llevar nuestra herramienta de respiración sirve como un recordatorio constante para tomar respiraciones más profundas, completas e intencionales durante todo el día, lo que alivia naturalmente la ansiedad y el estrés. Encuentra tu paz interior y relajación total con esta herramienta de meditación sobre la marcha. Queda genial tanto en hombres como en mujeres y se puede llevar debajo de tu camisa discretamente o como una elegante pieza de joyería. Elegante zen para mujeres y hombres: practica ralentizar tu aliento en cualquier lugar que vayas, donde esté en casa, en la oficina, salir a cenar o almorzar, en el coche, con amigos, en tu esterilla de yoga, en la naturaleza, durante la meditación, o relajarse en la naturaleza o en la playa. El collar es hermoso, elegante y va contigo dondequiera que vayas. Simplemente respira y será. Duradero, seguro y lavable: hecho de acero inoxidable 304 de alto pulido para que no pierda su brillo o acabado. El colgante en sí es de 2 pulgadas de largo, y el collar de cadena de cable mide 25 pulgadas de largo. Nuestro collar de atención plena se coloca suave y cómodamente en tu esternón. Seguro para la piel y no se deslustra. El colgante se puede limpiar con agua tibia y jabón y dejarlo secar. Pequeña empresa familiar: estás apoyando a una pequeña empresa familiar con sede aquí en los Estados Unidos. Agradecemos a cada uno de nuestros clientes y estamos encantados de ayudar con cualquier pregunta sobre nuestras herramientas de respiración. ¡Gracias por comprar en local!
Peso
2.00 Pounds
Fabricante es Halsa
Destacados
Cómo usar: nuestro collar funciona ralentizando naturalmente tu respiración. Para usar, inhala lentamente durante 4 segundos a través de la nariz, mantén presionado durante 7 segundos y exhala lentamente a través de la herramienta de respiración durante 8 a 10 segundos. Repite durante unos cuantos ciclos. Este método de respiración calmará naturalmente tu mente y cuerpo. Utiliza el collar para estar más presente, relajado y consciente durante todo el día., Alivia el estrés, la ansiedad y la preocupación: los ejercicios conscientes de respiración profunda han demostrado ser una de las mejores maneras de calmarse, relajarse y liberar energía negativa y emociones. Nuestro colgante de respiración te ayudará a reducir el estrés, aliviar la ansiedad, evitar quemaduras, aflojar los músculos, ralentizar los latidos del corazón y aumentar el volumen pulmonar. La respiración adecuada aporta una mejor salud., ✨Llévalo en cualquier lugar: llevar nuestra herramienta de respiración sirve como un recordatorio constante para tomar respiraciones más profundas, completas e intencionales durante todo el día, lo que alivia naturalmente la ansiedad y el estrés. Encuentra tu paz interior y relajación total con esta herramienta de meditación sobre la marcha. Queda genial tanto en hombres como en mujeres y se puede llevar debajo de tu camisa discretamente o como una elegante pieza de joyería., Elegante zen para mujeres y hombres: practica ralentizar tu aliento en cualquier lugar que vayas, donde esté en casa, en la oficina, salir a cenar o almorzar, en el coche, con amigos, en tu esterilla de yoga, en la naturaleza, durante la meditación, o relajarse en la naturaleza o en la playa. El collar es hermoso, elegante y va contigo dondequiera que vayas. Simplemente respira y será., Duradero, seguro y lavable: hecho de acero inoxidable 304 de alto pulido para que no pierda su brillo o acabado. El colgante en sí es de 2 pulgadas de largo, y el collar de cadena de cable mide 25 pulgadas de largo. Nuestro collar de atención plena se coloca suave y cómodamente en tu esternón. Seguro para la piel y no se deslustra. El colgante se puede limpiar con agua tibia y jabón y dejarlo secar., Pequeña empresa familiar: estás apoyando a una pequeña empresa familiar con sede aquí en los Estados Unidos. Agradecemos a cada uno de nuestros clientes y estamos encantados de ayudar con cualquier pregunta sobre nuestras herramientas de respiración. ¡Gracias por comprar en local!
La calificación que le dan a Halsa Collar de respiración consciente para aliviar el estrés collar de ansiedad herramienta de respiración para aliviar la ansiedad ejercicios de respiración meditación relajación relajación ralentizar la respiración, 231 usuarios es de 4.3 sobre 5 estrellas.